Lisez ceci afin de vous debarassez de la peur du regard d'autrui

Êtes vous dégoûtez à l idée être accompagné ?  Avez vous peur de vous lancer dans la realisation de vos projets  ? peur de marcher dans la rue de peur qu' on vous regarde ? Peur de prendre des risques  ?  Peur De faire surgir votre personnalité de dingue  ? Peur d exprimer vos émotions ? 

Nombreux sont ceux qui ont perdu des opportunités en or dans leur vie, qui ont raté leur Chance de vivre leur vie comme ils le sous entendent à cause de leur peur intérieure.

Si vous faites parti de ces gens la j suis là pour vous dire qu'il est encore temps que vous Viviez la vie que vous vous êtes imaginée et que vous vous debarassez de ce fardeau que constitue le regard et le jugement des autres à votre égard.

D'où provienne cette peur ? 

De nombreuses recherches scientifiques montrent qu' elle est le fruit  d'une manque  d'attention , d' amour familiale et de confiance en soi. Par ailleur si vous pensiez que vous êtes nul il est évident que vous serez perçu comme tel. Tout ça pour vous dire que vous êtes le miroir de votre imagination et  qu' il est important que vous sachiez Que votre pensée et vos paroles ont un immense pouvoir sur leur sujet. de ce fait, il est primordial que vous appreniez à les contrôler.

Comment s'en defaire?

Comme l 'a si bien dit un sage"les maux du corps sont les maux de l'esprit, ainsi on ne peut chercher á guerir le corps sans chercher à guerir l' âme."

J ai pour vous 5 astuces psychologiques très puissants que vous devriez inculquer Dans votre vie de chaque jour, pour vous liberez de cette emprise.Faites en bon usage et vous allez remarquer un changement extra dans votre vie.

1) dès le debut de la journeé

Placez vous devant un miroir et comtemplez vous Durant 2 à 3 minutes.

• Cet exercise vous permettra d avoir une meilleur image de vous.

2) dites des choses positives à votre egard.dites vous ce que vous aimeriez qu' on vous dise.

• Par Exemple; je suis un surdoué,je suis sympa , je suis aimé, je peux reussir, je suis bel, je suis attirant, je suis charismatique, etc..

3)aimez vous, considerez que vous êtes la personne la plus formidable au monde.assumer votre difference et vos imperfections.

• En fesant cela , vous allez renforcer votre estime de soi ainsi que votre confiance .

4)Entourez vous de personne positive , qui vous apprecie pour qui vous êtes reelement.

5) ouvrez vous aux autres, Regardez et traitez les avec amour,faites pour eux ce que vous aimeriez qu'ils fassent pour vous . 

Maintenant que vous les appliquez dans votre vie, vous vous sentirez à l'aise et en harmonie avec vous, vous n 'aurez plus peur de concretiser vos rêves .Vous avez enfin l'opportunité de croquer la 

vie à pleine dent et de vous faire des amis qui vous apprécie dans toute votre intégralité.

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